El dia 22 d'abril ens van visitar les infermeres del CAP de Balaguer.
La xerrada que ens van fer, ens va servir sobretot per conscienciar-nos del fet de menjar de forma saludable i equilibrada tot omplint la piràmide dels aliments.
El més important és evitar la bolleria i els sucres en excés, menjar molta fruita i verdura, beure aigua i acompanyar-ho tot d'exercici físic moderat de forma habitual.
Ens ho vam passar mollt be,i tambe vam apendre molt sobre la salut i la piramide alimentaria.
ResponEliminaLAIA FELIU BERTRAN
Elimina